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3、陪伴式教学，不用背组数，不用记次数，还有动作详情指导，避免错误的动作损坏身体。
软件功能1、简短易学，快速入门，不需要去健身房，每天只需花7分钟健身运动，健康有效。
2、除了传统的健身运动会，还有瑜伽、西伯利亚、奇特运动等特色项目供选择。
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